検索

立位からのパワーポジション！

25.12.13

本日午前中は高松市南部運動場へ高松第一高等学校野球部のトレーニング指導テーマは上肢と下肢の運動連鎖スクワットと地面反力スクワットジャンプと···

Read More

関連記事

逃げ勝ち

逃げ勝ち

25.12.14

12月12日　子育てが終わっても、親と子に挟まれる50代

12月12日　子育てが終わっても、親と子に挟まれる50代

25.12.13

ビタミンより強力なものは

ビタミンより強力なものは

25.12.13

ブルガリアンデッドリフト！？

ブルガリアンデッドリフト！？

25.12.12

施設で起きたまさかの出来事と、私の体調崩壊寸前

施設で起きたまさかの出来事と、私の体調崩壊寸前

25.12.12

満月４日後デトックス期に痩せました！届いた嬉しいメッセージ

満月４日後デトックス期に痩せました！届いた嬉しいメッセージ

25.12.12

新着記事

逃げ勝ち

逃げ勝ち

25.12.14

立位からのパワーポジション！

立位からのパワーポジション！

25.12.13

12月12日　子育てが終わっても、親と子に挟まれる50代

12月12日　子育てが終わっても、親と子に挟まれる50代

25.12.13

ビタミンより強力なものは

ビタミンより強力なものは

25.12.13

ブルガリアンデッドリフト！？

ブルガリアンデッドリフト！？

25.12.12

施設で起きたまさかの出来事と、私の体調崩壊寸前

施設で起きたまさかの出来事と、私の体調崩壊寸前

25.12.12

人気ランキング

フィニッシュは片脚立ち！

フィニッシュは片脚立ち！

11月14日　イタズラ盛り全開！孫を追いかけ倒した昨日の記録

11月14日　イタズラ盛り全開！孫を追いかけ倒した昨日の記録

体重移動と踏み込み！

体重移動と踏み込み！

ジャンプ動作から投球動作に！

ジャンプ動作から投球動作に！

16年前の古PCでも作れた！オリジナルフォローボタンの設置方法

16年前の古PCでも作れた！オリジナルフォローボタンの設置方法

10月24日　給料日なのに現金ピンチ！大学院生の出張費立て替えでカツカツ