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1月28日 面会もジムも行けなかった日、少しずつ進める現実的な準備
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26.01.28
こんばんは今日は父の面会に行く予定でした!しかし最近、ケチ発動、節約の為自転車で片道40分かけて行っているんですが?♀️あまりにも寒いの···
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