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立位からのパワーポジション！

25.12.13

本日午前中は高松市南部運動場へ高松第一高等学校野球部のトレーニング指導テーマは上肢と下肢の運動連鎖スクワットと地面反力スクワットジャンプと···

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決戦の金曜日笑いつものことね笑