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12月15日 時間を気にしない1日と、ゆるすぎる食事記録
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25.12.16
こんにちは今日は開店と同時にアウトレットに着いている予定だったのに目覚ましを止めて二度寝して8時半に起床今やっと電車に乗っていますしかも電···
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